Die Einstellungen

Oben finden Sie allgemeine Tasten. Sie können sich die Einführung noch einmal anzeigen lassen, sehen den Status des Abo's und können erneut die Basis-Konfiguration durchlaufen.

Darunter können Sie Angaben zum Geschlecht, zum Geburtsjahr und zur Größe machen. Alle Angaben sind freiwillig, dienen aber für interne Berechnungen, z.B. für den BMI.

Im unterne Bereich können Sie Ihre Basis-Werte definieren. Sollten Sie z.B. mit Ihrem Job zu 90% zufrieden sein, dann können Sie hier den Wert auf 90% setzen und müssen keine weiteren Daten erfassen.

Eine Anpassung erfolgt durch Auswahl der Kategorie (Taste drücken) und danach erhöhen bzw. verkleinern Sie den Wert durch "Swipen", also "Wischen", nach oben oder untern (grosse Veränderung) bzw. Links und Rechts (kleinere Veränderung).