Methoden

Die Paulsbach-App hilft Ihnen, Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Als Hilfe finden Sie in dieser Rubrik unterschiedliche Themengebiete, zu denen wir entweder ergänzende Informationen oder Anwendungsbeispiele für Sie bereithalten.

Bitte beachten Sie: Jeder Mensch und jede Lebenssituation ist anders. Wir können Ihnen mit Ideen und Beispielen zur Seite stehen, aber die Verantwortung für das, was Sie tun, kann nur bei Ihnen selbst liegen. Dinge wie "Meditation" haben bisher noch selten jemandem geschadet. Und auch wenn man versucht, ein besseres Verhältnis zu seiner Familie und/oder seinen Freunden zu bekomman, ist das in den meisten Fällen der richtige Weg. Aber bitte beachten Sie: Wir können keine Abschätzung zu Ihrer körperlichen und seelischen Verfassung abgegeben. Aus diesem Grunde sind Ratschläge zu Sport immer mit Ihrer aktuellen gesundheitlichen Verfassung abzugleichen. Nicht für jeden sind 2 Stunden Radfahren oder die Nutzung einer Vibrationsplatte geeignet. Das Gleiche gilt für Fasten oder Diäten. Stimmen Sie sich deshalb vorher unbedingt mit Ihrem Arzt ab. Ihre Gesundheit ist auch für uns das Wichtigste!